八段锦是中国独特的健身祛病功法，中医导引按跷中绚丽多彩之瑰宝。锦者，誉其似锦之柔和优美，五颜六色，美而华贵，此功法分为八段，每段一个动作，故名为“八段锦”，其具有健身祛病之功效。练习者无需器械，不受场地局限，简单易学，节省时间，作用极其显著，适合于男女老少。

1月4日下午，新年伊始，我院中医科许建阳主任带领医生、护士和病房患者共同修习八段锦，以增强人体抗病能力，促进身体健康。

中医科柯渠青医师表示，八段锦是他在中医药大学学习期间的重要课程，也是他每天的必修课。他深知八段锦运用中医经络系统，能滋阴助阳、培元补气、疏通经络、活血生津，改善新陈代谢、增强心肺功能、促进血液循环。作为中国传统养生方法之一，在国内外备受推崇。中医治疗疾病在于恢复身体机能，有病治病，无病预防。而八段锦正是实现这一目标的有效途径。

中医科病房贾海英护士长表示，八段锦对于调节身心、强身健体的益处，积极在病房中推广这一养生保健方法。护士李鹏、刘一凝等积极响应，认真练习，耐心指导患者们练习八段锦的每一个动作。患者李女士接受建议，已经坚持修习一段时间，她感受到练习八段锦，可使人强身健体、身心愉悦，身体素质较前明显改善。高龄患者钟爷爷认真学习，希望自己的身体尽快恢复健康。先天脊柱侧弯患者，术后二便失禁，也认真修习八段锦，努力调节身心、强身健体。

患者们纷纷表示，通过练习八段锦，感到身体舒适，精神状态也得到了很好的改善。

最后，许建阳主任表示，八段锦是一种简单易学的气功锻炼方法。它通过活动全身关节、肌肉、调节精神紧张、改善新陈代谢、增强心肺功能、促进血液循环等作用，提高人体各个生理机能抵抗病毒，促进身体康复。医护人员与患者共同修习八段锦，不仅有助于疾病的康复，还能增强患者对医院的信任感。中医科将继续推广八段锦等中医调养方法，为患者的健康保驾护航。