金菊送清芬，重阳寄深情。为弘扬中华民族尊老、敬老、爱老的传统美德，践行共建共享老年友善医院的服务理念，切实关爱老年人身心健康，在重阳佳节来临之际，深圳大学总医院国际医学中心（老年医学科）、内分泌代谢病科、药学部在门诊楼一楼大厅举办“相约重阳，解码健康”健康科普讲座活动，为老年朋友送上了一份特别的节日健康礼物。

本次活动围绕老年人常见且关注度高的健康问题开展了五场科普讲座。在《健康生活，从“稳压”开始》讲座中，老年医学科杨雯副主任医师从高血压的防治讲起，强调平稳控制血压对预防心、脑、肾等靶器官损害的关键作用；内分泌代谢病科郭琳主任医师带来《糖尿病患者胰岛素治疗方案》，系统梳理了胰岛素的种类、正确使用方法及注意事项，助力血糖的科学规范管理；药学部王知力副主任药师以《爷爷奶奶常见的用药误区》为题，结合真实案例，生动剖析了老年人日常用药中的常见问题；老年医学科梁莹护士长在《糖尿病健康知识宣教》中，详细讲解了饮食控制、血糖监测、胰岛素注射及并发症预防等内容；针对老年群体中普遍存在的睡眠问题，老年医学科王洁主治医师在《如何应对老年失眠》讲座中，深入分析了失眠的诱因，并介绍了心理调适、药物干预等多种改善方法。活动现场气氛热烈，吸引了众多患者及家属驻足聆听。

此次重阳节健康科普活动，不仅为老年朋友们传递了实用的健康知识，也充分展现了深圳大学总医院作为老年友善医院的社会责任与人文关怀。未来，国际医学中心（老年医学科）将继续秉承“厚德仁术 博学精湛”的院训精神，持续开展形式多样的健康促进活动，为提升全民健康素养、推进健康中国建设贡献力量。

供稿：国际医学中心（老年医学科）