7月28日是“世界肝炎日”，今年的宣传主题是“消除肝炎、积极行动”。为进一步提升全民肝炎防控意识，努力消除肝炎危害，呼吁全社会积极行动起来，深圳大学总医院感染性疾病科、医院感染控制办、职能中心党支部，联合举行肝炎日科普活动。

活动开始，史坤雄医生首先为大家讲解乙肝发生发展的过程，指出乙肝患者常见的认识误区、肝炎进展三部曲，同时介绍了目前通用的乙肝治疗方案,并为在场的群众一一作解答。史坤雄医生还介绍了什么是乙肝临床治愈，为广大的乙肝患者带来了希望。

许颖医生详细讲解病毒性肝炎的分类，并针对不同的肝炎类别、不同的传播途径、进行预防，通过与现场观众的互动，将五种病毒性肝炎的防治知识介绍给大家。

活动当天，感染性疾病科同时开展免费咨询，向现场群众免费发放乙肝、丙肝的科普宣传手册,并对群众进行测量血压、用药咨询等,就群众关心的肝病知识进行宣教。

科普讲座结束后,门诊一楼大厅的宣传屏上，循环播放乙肝、丙肝的科普知识，视频用生动、活泼、形象的动画形式，简洁明了的将乙肝、丙肝的防治知识，传达给大众，吸引得人们纷纷驻足观看。

此次“世界肝炎日”科普活动加强了医患之间的沟通，提高了群众保肝护肝意识。

科普小知识

（一）、肝脏的重要性
‎肝脏作为人体的重要器官，承载着多种生理功能。它不仅是人体的化工厂，负责代谢、解毒、合成等重要任务，还是人体的免疫防线，能够抵御各种病毒和细菌的侵袭。因此，肝脏的健康对于人体的整体健康至关重要。

（二）、肝脏疾病的成因与预防

肝脏疾病的成因多种多样，包括不良的生活习惯、环境污染、病毒感染等。为了预防肝脏疾病的发生，我们应该从遵循以下方面：

（1）保持健康的生活方式：合理饮食、规律作息、适量运动、戒烟限酒等，都是维护肝脏健康的有效方法。

多喝水：保持充足的水分摄入，有助于肝脏排毒和代谢。

均衡饮食：多摄入富含维生素和矿物质的食物，如绿叶蔬菜、水果等。

适当运动：适当的运动可以促进血液循环和新陈代谢，有助于肝脏健康。

保持良好的心态：积极乐观的心态有助于减轻肝脏负担，维护肝脏健康。

（2）避免环境污染：减少接触有害物质，如农药、重金属等，保护好肝脏的生态环境。

（3）定期体检：定期进行肝功能检查，及时发现并治疗肝脏疾病。

（三）、肝脏疾病的早期识别与应对
‎    肝脏疾病早期往往没有明显症状，因此很容易被忽视。然而，一旦出现症状，往往已经发展到较为严重的阶段。因此，我们应该学会早期识别肝脏疾病的症状，如黄疸、乏力、食欲不振等，一旦发现异常，应及时就医检查。

对于已经确诊的肝脏疾病患者，应该积极配合医生的治疗，保持良好的心态，战胜疾病。同时，家人和朋友也应该给予患者足够的关心和支持，共同抗击肝脏疾病。