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运动课堂----Kettbell Swing

发布时间:2020-01-15 点击数:

2020年1月15日,深圳大学总医院康复医学科在门诊4楼康复运动治疗室组织了运动课堂——Kettbell Swing。

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本期深圳大学总医院康复医学科运动课堂由国家首批壶铃教练员,康复医学科主治医师董建阳带大家进行训练,共有10位小伙伴参与其中,并且根据大家个体的情况为大家选择了适合各自重量的壶铃,进行了个体化的训练指导!

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